Ratusan warga meramaikan senam massal dalam acara gebyar senam senam osteoporosis yang digelar Persatuan Wanita Olahraga (PERWOSI) Cabang Kota Bogor bekerjasama dengan Perkumpulan warga tulang sehat Indonesia (PERWATUSI) Kota Bogor di GOR Pajajaran Jl. Pemuda Kota Bogor, Minggu (27/11/2011) pagi kemarin.
Gebyar senam osteoporosis dibuka Asisten Administrasi Kemasyarakatan dan Pembangunan Sekretariat Daerah Kota Bogor Edgar Suratman. Ia menyambut dengan baik gebyar senam osteoporosis karena warga Kota Bogor akan memiliki kesempatan untuk mengenal lebih dahulu dan memperaktekan senam osteoporosis.
Setelah mengenal dan memperaktekan senam osteoporosis dapat melaksanakannya secara rutin “ Mudah-mudahan ada waktu luang di tengah aktifitas untuk secara rutin melakukan senam osteoporosis, “kata Edgar.
Edgar mengatakan, senam osteoporis sangat penting sebagai bagian dari upaya untuk mencegah osteoporosis. “Kita ketahui bahwa osteoporosis memiliki banyak dampak buruk bagi penderitanya, “ ujarnya.
Diungkapkan, osteoporosis bisa menyebabkan serangan rasa nyeri secara akut dibagian tertentu pada punggung dan dampak lainnya, seperti seringnya terjadi ketegangan otot, karena adanya lengkungan pada tulang belakang dan tulang rawan patah seperti tulang panggul, tulang lengan meskipun karena cidera ringan badan.
Ketua Perwosi Cabang Kota Bogor Hj. Erna Bambang Gunawan, mengatakan, kegiatan ini untuk mengajak masyarakat membudayakan berolahraga yang perlu di masyarakatkan. “Sejauh ini kebiasaan berohraga belum menjadi sebuah kebutuhan yang tumbuh di masyarakat termasuk sebagian remaja dan pemuda, “ kata Erna.
Sebagian besar masyarakat masih menganggap berolahraga sebagai beban bukan sesuatu yang mengasyikan untuk di lakukan sehari-hari. “Padahal, kebiasaan berolahraga merupakan sesuatu yang penting menjadi pola hidup sehat, “katanya.
Ketua Umum PERWATUSI Pusat Ny. Anita Errol Hutagalung mengucapkan terima kasih kepada Pemerintah Daerah Kota Bogor yang telah mendukung dan memfasilitasi kegiatan gebyar senam osteoporosis “Mudah-mudahan kemitraan dengan PERWOSI informasi mengenai osteoporosis baik pencegahan maupun rehabilitasi akan sampai kepada masyarakat, “ harapnya.
Ketua Panitia penyelenggara Dr. Hj. Silvya M, gebyar senam osteoporosis dimaksudkan untuk memasyarakatkan senam osteopororsis. Senam osteoporosis ada dua jenis yaitu senam pencegahan untuk yang belum terkena osteopororsis dan senam pengobatan osteoporosis (senam terapi) untuk penderita osteoporosis. (eka)
Sumber: Kota Bogor 27/11/2011